- Squat beeper : Application pour téléphone Android qui vous permettra d'utiliser votre téléphone portable pour votre entrainement en musculation.
Il bipe quand votre cuisse atteint l’angle désiré, que vous aurez entré au préalable. Possibilité de bipper en descente, ou en montée, ou les deux (à des angles différents si vous le souhaitez). Ainsi vous pouvez, par exemple, faire du statodynamique ; en descendant jusqu’à ce que votre cuisse soit horizontale, le téléphone bipe. Vous remontez alors jusqu’à la position de statique que vous aurez programmée. Le téléphone bipera quand vous l’aurez atteinte. Le téléphone bipant toutes les secondes, vous pouvez compter les bips pour savoir quand repartir. Cette application contient également un compte à rebours pour gérer les temps de récupération pendant votre séance de musculation, ainsi qu’une fonction permettant de faire vos séances de fractionné facilement.
Vidéo de démonstration
- Voice Box trainer : Application pour téléphone Android permettant de tester vos réflexes au start et d'améliorer votre temps de réaction.
Vous pouvez choisir soit les bips, soit les feux, soit les deux. Cliquez au premier bip ou au feu rouge. Votre temps de réaction est affiché. Vous seriez étonné de voir que pour beaucoup de pilotes, il peut y avoir plus d’un dixième de seconde de différence entre la réaction aux feux et aux bips. Ainsi, vous saurez si vous devez partir aux bips ou aux feux. Cette application contient également un compte à rebours pour gérer les temps de récupération pendant votre séance de musculation, ainsi qu’une fonction permettant de faire vos séances de fractionné facilement.
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